موقع فتوشEnglish


خيار

خضار - 631 مشاهدة

شارك:   شارك على فيس بوك   شارك على تويتر   شارك على غوغل بلس   شارك على واتس أب

رابط المشاركة:



يُعتبر الخيار من الخضار التي تحتوي على سعرات حرارية قليلة حيث يحتوي كل 100 جرام منه على 15 سعر حرارية فقط.

وقشر الخيار يعتبر مصدر جيد جدا للألياف النباتية التي تمنع الإمساك وتحمي من الإصابة بسرطان القولون من خلال القضاء على المواد السامة الموجودة في الأمعاء.

ويساعد الخيار أيضا في التخلص من انتفاخ العيون وذلك عن طريق وضع شريحتين من الخيار أسفل العينين وتركها 10 دقائق.


خيار




شارك:   شارك على فيس بوك   شارك على تويتر   شارك على غوغل بلس   شارك على واتس أب

رابط المشاركة:


إقرأ أيضاً



آراء وتعليقات





إن التعليقات المنشورة لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي موقع فتوش، والموقع لا يتحمل أي مسؤولية قانونية تجاهها، فالتعليقات تمثّل رأي أصحابها فقط.

إسمك:


بريدك الإلكتروني:


عنوان التعليق:


نص التعليق:


اكتب الرقم التالي: