موقع فتوشEnglish


سمبوسة

مأكولات عربية - 38 مشاهدة

شارك:   شارك على فيس بوك   شارك على تويتر   شارك على غوغل بلس   شارك على واتس أب

رابط المشاركة:



بالنسبة للسمبوسة المحشية باللحم المفروم والمقلية بالزيت، هناك في القطعة الواحدة 120 سعرة حرارية مع نسبة 8 جرام من الدهون، 4 جرام بروتين و7 جرام نشويات.

ولكن اذا قمنا بشوي السمبوسة باللحمة بدل القلي، تصبح السعرات الحرارية 60 سعرة حرارية فقط والدهون 2 جرام.


سمبوسة


مصدر الصورة: hand_maggic




شارك:   شارك على فيس بوك   شارك على تويتر   شارك على غوغل بلس   شارك على واتس أب

رابط المشاركة:


إقرأ أيضاً



آراء وتعليقات





إن التعليقات المنشورة لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي موقع فتوش، والموقع لا يتحمل أي مسؤولية قانونية تجاهها، فالتعليقات تمثّل رأي أصحابها فقط.

إسمك:


بريدك الإلكتروني:


عنوان التعليق:


نص التعليق:


اكتب الرقم التالي: